いびきからの開放Top >  いびき防止

スポンサードリンク

いびき防止

いびきでもひどくない場合は、グッズで防止できます。自分の症状を理解して適切なものを選らぶことができれば快適な目覚めが期待できます。一言でいびき防止グッズといても、枕などから、あまり聞きなれないようなものまでたくさんの種類があります。こちらを参考にしてみてください。


いびき防止項目一覧

肥満といびきの関係

肥満体と称される、太っている人が、いびきをかいていることは多くのデータで立証され...

うつぶせ寝

うつぶせ寝健康法って知っていますか? 聖路加国際病院の96歳で現役医師として有名...

鼻孔拡張テープについて

鼻が詰まったり、鼻の通りが悪いと、集中力が欠けて、何をやるにしてもイライラしてし...

いびきトップスプレーについて

いびきの悩みで、イビキ防止のためのいろいろなグッズを試しても、装具を毎日つけると...

スノアゴンについて

鼻が詰まっていれば、どうしても口呼吸を余儀なくされますね。 風邪が引きやすくなっ...

いびき外来について

『いびき外来』という診療科がある病院があります。 福岡県福岡病院などが代表的です...

ネルネルについて

いびき防止のために、横向きに寝たり枕をかえてみても口を開けて寝ている場合は、いび...

イビキノン

メタボリック症候群については、気になっている方も多いでしょう。 メタボリックとは...

ノゾヴェント

いびきをかく悩みのある多くの方は、鼻呼吸に支障があることはよく知られています。 ...

イビカナイト

いびき防止には、横向きに寝るのが効果的で良いことはわかっています。 でも気をつけ...

家庭療法

「風邪は万病のもと」とはよく言われる言葉ですが、実はいびきも論外ではないのです。...

いびきとおねしょの関係

いびきをかく子どもに、おねしょをする子が多い傾向があるのだそうです。 「いびきを...

子どものいびき

いびきをかくのは、成人に限ったことではありません。 子どもでも、大きないびきをか...

枕の選び方

枕を選ぶことに注意するようになった人が最近多くなってきました。 健康のために食事...

センサー付き枕

枕が替わるとよく眠れない・・・と訴える人は多いですね。 何個買っても、なかなか理...

マウスピース

毎日睡眠時間が長く、よく寝ているはずなのに、朝の目覚めが悪いとか、昼間に猛烈な眠...

いびきのイメージ

いびきというと、男性のイメージがありますが、最近はそうでもないようです。 自分で...

いびきからの開放Top >  いびき防止

スポンサードリンク